亲爱的，我能理解你现在的困扰。首先，我想说，每个人在感情中都会有起伏，有时候我们可能会遇到一些挑战和困难。但是，请相信，这并不是一个永久的状态，我们可以一起度过这个难关。 关于你男朋友的态度变得冷淡，不主动发信息的问题，我建议你可以尝试以下几种方法来改善这种情况： 1. 沟通：找一个合适的时机，坦诚地与他谈谈你的感受。告诉他你注意到他最近对你的态度有所改变，询问他是否有什么困扰或者问题。通过沟通，你们可以更好地理解彼此的需求和期望。 2. 给予空间：有时候，人们需要一些时间来处理自己的情绪和思考。给他一些空间，让他有时间去思考和调整自己的状态。同时，你也可以利用这段时间关注自己的感受，保持积极的心态。 3. 增加互动：尝试主动与他进行更多的互动，例如邀请他一起参加活动、看电影或者共进晚餐。这样可以增进你们之间的亲密感，也有助于缓解他的紧张情绪。 4. 表达关心：在他需要的时候，给予关心和支持。你可以关心他的工作、生活或者其他方面的事情，让他感受到你的关心和在乎。 5. 寻求专业帮助：如果你们尝试了以上方法仍然没有改善，那么可能需要寻求专业的婚姻咨询师或者心理辅导师的帮助。他们可以提供更专业的建议和指导，帮助你们解决问题。 最后，请记住，爱情需要双方的努力和付出。在这个过程中，相互理解和支持是非常重要的。希望你们能够共同努力，克服这个困难时期，让感情更加美好。加油！
