根据《黄帝内经》记载,这句话描述的是**身柱穴**的取穴位置:
「身柱穴」位于:
✅ 第三胸椎棘突下凹陷中
✅ 取穴时正坐低头,沿后正中线向上触摸
✅ 颈后明显骨性隆起为第7颈椎(大椎穴)
✅ 向下数3个椎体(即第3胸椎),其棘突下凹陷处即为此穴
| 穴位名称 | 归经 | 主治功能 |
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| 身柱穴 | 督脉 | 咳嗽、气喘、腰脊强痛、癫狂 |
经典文献补充:《针灸甲乙经》载其"在第三椎节下间",与《黄帝内经》记载相印证。