夏天热的时候想喝水，感觉口渴，这正常吗？

在炎热的夏天，人体会通过出汗来散热，因此会失去大量水分。当水分不足时，人们会感到口渴，这是身体自然的反应。

1 个回答

游大海 2024-07-14

是的，夏天热的时候想喝水，感觉口渴是完全正常的。这是因为在高温环境下，人体会通过出汗来降低体温，而出汗会导致体内水分流失。为了保持水分平衡，身体会发出信号，让我们感到口渴，提醒我们需要补充水分。所以，在这个时候多喝水是很重要的，可以帮助我们预防脱水和中暑。