洗漱干净后，人会感觉精神焕发并且看起来更健康，这主要是由于以下几个原因： 1. **清洁皮肤**：通过洗脸、刷牙等日常卫生习惯，可以有效地去除皮肤表面的油脂、污垢和细菌，减少皮肤病的发生，使皮肤更加光滑、健康。 2. **提神醒脑**：洗脸时冷水刺激面部神经，可以促进血液循环，提高神经系统的工作效率，使人感到精神振奋。 3. **改善心情**：整洁的环境和仪容可以提升个人的自信心，使人更有活力，从而改善心情。 4. **减少疲劳感**：洗漱可以帮助清除一天积累的灰尘和疲劳物质，使身体得到放松，减轻疲劳感。 5. **增强社交吸引力**：干净整洁的外表往往给人留下良好的第一印象，有助于增强社交吸引力。 综上所述，洗漱不仅仅是一种卫生习惯，它还能从多个方面提升人的身心健康和外在形象。