# 鼻炎能自愈吗?
**取决于鼻炎类型和严重程度**:
### 1️⃣ 急性鼻炎(如感冒引起)
✅ **可能自愈**:普通病毒性感染引起的鼻塞、流涕,通常在1-2周内自行缓解
⚠️ **注意**:
▪️ 多休息、补充维生素C
▪️ 可配合生理盐水洗鼻
▪️ 若出现黄脓涕/发烧可能合并细菌感染,需就医
### 2️⃣ 慢性鼻炎(持续3个月以上)
❌ **较难自愈**,需积极干预:
▪️ **过敏性鼻炎**:需远离过敏原+抗组胺药(如氯雷他定)
▪️ **非过敏性鼻炎**:可用鼻用激素喷雾(需医生指导)
▪️ **萎缩性鼻炎**:需专业鼻腔护理+药物治疗
### 3️⃣ 其他特殊类型
▪️ 药物性鼻炎(如过量使用滴鼻剂):必须停药并就医
▪️ 结构性鼻炎(如鼻中隔偏曲):需手术矫正
💡 **建议**:
▶️ 症状超过2周未缓解应及时就诊
▶️ 长期鼻塞会导致睡眠缺氧、记忆力下降
▶️ 日常可用加湿器保持鼻腔湿润(湿度50%-60%最佳)