膝盖受伤后可以继续运动吗？

这个问题询问的是在膝盖受伤的情况下是否应该继续进行运动。我们需要考虑受伤的程度和类型，以及运动可能对恢复的影响。

1 个回答

木天子
膝盖受伤后是否可以运动取决于伤情的严重程度。一般来说，如果只是轻微的扭伤或者拉伤，适当的休息和冰敷可以帮助缓解疼痛，之后可以进行一些轻度的活动，如散步，以帮助恢复。但是，如果伤势较重，如骨折或者严重的韧带损伤，那么就需要完全休息，避免任何可能加重伤势的活动。在这种情况下，最好咨询医生的意见，制定合适的康复计划。
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  • 提出于 2024-07-13

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