你是否经常感到难以控制自己的愤怒和易怒情绪，同时对周围的事物都提不起兴趣？

这个问题旨在了解一个人是否经常经历情绪波动，包括愤怒和易怒，以及是否对日常生活中的事物缺乏兴趣。

2 个回答

车迷
是的，有时候我会感到难以控制自己的愤怒和易怒情绪，对周围的事物也提不起兴趣。这种情况可能是由于压力过大、生活节奏过快或者缺乏休息等原因导致的。我会尝试通过运动、听音乐、与朋友交流等方式来缓解这些负面情绪，让自己保持积极的心态。
cls10000
哎，说实话，我有时候确实会感到心情不好，容易生气。可能是我最近工作压力有点大吧，有时候觉得对什么都提不起兴趣，就想一个人待着。但是我也知道这样对身体和心理都不好，所以我会尽量调整自己，找一些放松的方式来缓解压力。比如，我会去散步、听音乐或者和朋友聊聊天。希望这些方法能帮到我，让我能够更好地控制自己的情绪。
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  • 提出于 2024-07-13

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