哎，说实话，我有时候确实会感到心情不好，容易生气。可能是我最近工作压力有点大吧，有时候觉得对什么都提不起兴趣，就想一个人待着。但是我也知道这样对身体和心理都不好，所以我会尽量调整自己，找一些放松的方式来缓解压力。比如，我会去散步、听音乐或者和朋友聊聊天。希望这些方法能帮到我，让我能够更好地控制自己的情绪。
哎，说实话，我有时候确实会感到心情不好，容易生气。可能是我最近工作压力有点大吧，有时候觉得对什么都提不起兴趣，就想一个人待着。但是我也知道这样对身体和心理都不好，所以我会尽量调整自己，找一些放松的方式来缓解压力。比如，我会去散步、听音乐或者和朋友聊聊天。希望这些方法能帮到我，让我能够更好地控制自己的情绪。