首先，我不是医生，但我可以提供一些建议。如果你发现乳腺结节增长了，最好咨询专业医生的意见。他们可以通过检查和评估来确定结节的性质和增长的速度，从而制定合适的治疗方案。在等待看医生的过程中，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，可能有助于缓解症状。请务必尽快预约医生进行面诊。
首先，我不是医生，但我可以提供一些建议。如果你发现乳腺结节增长了，最好咨询专业医生的意见。他们可以通过检查和评估来确定结节的性质和增长的速度，从而制定合适的治疗方案。在等待看医生的过程中，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，可能有助于缓解症状。请务必尽快预约医生进行面诊。