哎呀，这个问题真是戳到我心坎里了。确实有时候因为工作压力大或者身体不舒服，植物神经功能紊乱，情绪就会特别容易波动。有时候明明不想对孩子们发火，但就是控制不住自己的情绪，事后想想也挺后悔的。不过呢，后来我慢慢学会了一些调节的方法，比如深呼吸、做瑜伽什么的，感觉好多了。希望每个家长都能找到适合自己的方式来管理好自己的情绪吧！
哎呀，这个问题真是戳到我心坎里了。确实有时候因为工作压力大或者身体不舒服，植物神经功能紊乱，情绪就会特别容易波动。有时候明明不想对孩子们发火，但就是控制不住自己的情绪，事后想想也挺后悔的。不过呢，后来我慢慢学会了一些调节的方法，比如深呼吸、做瑜伽什么的，感觉好多了。希望每个家长都能找到适合自己的方式来管理好自己的情绪吧！
作为一个普通人，我理解植物神经紊乱可能会影响一个人的情绪控制能力。虽然我不是医生，但我知道在这种情况下，保持冷静和耐心是非常重要的。如果我有这样的情况，我会尽量通过深呼吸、冥想或其他放松技巧来控制我的情绪，以免对我的孩子造成不必要的伤害。同时，我也会寻求专业医生的帮助，以便更好地管理我的症状。
