作为一个普通人，我也有过因为焦虑而控制不住脾气的时候。在那种情况下，我可能会对子女发火，尤其是在他们不听话或者让我感到失望的时候。但是，我意识到这样做对子女的伤害很大，所以我也在努力学习和实践更好的情绪管理方法，比如深呼吸、冥想和寻求专业帮助。现在，我已经能够更好地控制自己的情绪，尽量避免对子女发火。
作为一个普通人，我也有过因为焦虑而控制不住脾气的时候。在那种情况下，我可能会对子女发火，尤其是在他们不听话或者让我感到失望的时候。但是，我意识到这样做对子女的伤害很大，所以我也在努力学习和实践更好的情绪管理方法，比如深呼吸、冥想和寻求专业帮助。现在，我已经能够更好地控制自己的情绪，尽量避免对子女发火。