H型钢的理论重量可以通过公式计算得出，公式为：重量 = (长 * 宽 * 高 * 厚度) / 1000000。对于给定的H型钢，长为1米，宽为300mm，高为6mm，厚度为12mm，代入公式得：重量 = (1 * 0.3 * 0.006 * 0.012) / 1000000 = 0.0000216公斤/米。所以，H型钢400*300*6*12一米理论重量是0.0000216公斤。
H型钢的理论重量可以通过公式计算得出，公式为：重量 = (长 * 宽 * 高 * 厚度) / 1000000。对于给定的H型钢，长为1米，宽为300mm，高为6mm，厚度为12mm，代入公式得：重量 = (1 * 0.3 * 0.006 * 0.012) / 1000000 = 0.0000216公斤/米。所以，H型钢400*300*6*12一米理论重量是0.0000216公斤。