### 油性皮肤护肤品选择指南
#### 一、核心诉求
控油 + 补水 + 调理角质 + 预防痘痘
#### 二、推荐产品类型及成分
| 护肤步骤 | 推荐成分 | 代表产品（仅供参考） |
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| 清洁 | 氨基酸表活/APG葡糖苷 | 芙丽芳丝净润洗面霜 |
| | 水杨酸（疏通毛孔） | 宝拉珍选大地洁面 |
| 水乳 | 金缕梅/北美金盏花 | 科颜氏金盏花水 |
| | 烟酰胺（控油修复） | SK-II神仙水 |
| 精华 | 壬二酸（祛痘控油） | The Ordinary壬二酸精华 |
| | 积雪草（舒缓修复） | 修丽可色修精华 |
| 防晒 | 物化结合轻薄配方 | 资生堂蓝胖子（清爽版） |
| 特殊护理 | 泥膜（每周1-2次） | 科颜氏白泥面膜 |
#### 三、避雷清单
⚠️ 含矿油/羊毛脂的封闭性产品
⚠️ 酒精含量过高的刺激性产品
⚠️ 过度去角质的磨砂类产品
#### 四、使用技巧
1. 晨间护肤可省去乳液步骤
2. 分区护理：T区用控油产品，U区用保湿产品
3. 吸油纸使用后及时喷补水喷雾
#### 五、成分党必备
✅ 锌PCA（调节皮脂分泌）
✅ 葡糖酸锌（抑制5α还原酶活性）
✅ 白柳树皮提取物（天然水杨酸替代）
> 注意：油皮也需要保湿！选择「无油配方」的保湿产品，避免因缺水导致的代偿性出油。