### 导致腰椎骨折的常见原因
#### 1. **外伤性损伤**
- **高能量冲击**：如车祸、高处坠落、重物砸伤等直接暴力导致的腰椎压缩性或爆裂性骨折。
- **运动损伤**：剧烈运动（如滑雪、体操）或对抗性运动（如足球、橄榄球）中的意外撞击。
#### 2. **骨质疏松**
- **老年人群**：骨密度降低导致椎体脆弱，轻微跌倒、弯腰提物甚至咳嗽可能引发压缩性骨折。
- **继发性骨质疏松**：长期使用激素、内分泌疾病（如甲亢）或营养不良导致的骨量流失。
#### 3. **病理性骨折**
- **肿瘤转移**：乳腺癌、肺癌等恶性肿瘤转移至腰椎，破坏骨结构。
- **骨感染**：如骨髓炎或结核，导致骨质破坏，增加骨折风险。
#### 4. **重复性应力损伤**
- **长期负重**：搬运重物、长期弯腰劳动（如建筑工人）可能导致腰椎疲劳性骨折。
#### 5. **其他因素**
- **先天性疾病**：成骨不全症（脆骨病）等遗传性骨骼疾病。
- **医源性损伤**：腰椎手术或放疗后的骨强度下降。
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**提示**：老年人、绝经后女性、长期卧床或激素使用者需警惕骨质疏松风险，建议定期检查骨密度并预防跌倒！