震颤啊，简单来说就是身体某个部位不自主地、有节奏地抖动。这种抖动可能是轻微的，也可能是很明显的，有时候甚至会影响到日常生活。 震颤可以发生在身体的任何部位，但最常见的是手部和头部。比如帕金森病患者的手部震颤，或者有些人紧张时会出现的轻微手抖。 震颤的原因有很多，有些是生理性的，比如疲劳、紧张或者摄入过多咖啡因等；有些则是病理性的，比如神经系统疾病、代谢性疾病等。 如果你发现自己有震颤的情况，最好还是去医院看看，找出具体的原因，然后对症治疗。