嗨！要从多恩诺加尔回到海妖岛的话，你可以尝试以下几种方法：
1. **使用传送卷轴**：如果你有传送卷轴，可以直接使用它回到海妖岛。这是最快捷的方式之一。
2. **找到传送门**：有些游戏地图上会有固定的传送门，你可以寻找这些传送门并使用它们返回海妖岛。
3. **询问NPC**：游戏中的非玩家角色（NPC）可能会提供帮助或指引。你可以与他们对话，询问如何回到海妖岛。
4. **查看任务日志**：如果你正在执行某个任务，任务日志中可能会有提示告诉你如何回到特定地点。
5. **使用地图**：打开游戏内的地图，查找从多恩诺加尔到海妖岛的最佳路线。
希望这些建议能帮到你！如果还有其他问题，尽管问我哦！