在家躺着的日子嘛，感觉其实还挺复杂的。一开始可能会觉得很爽，不用早起赶公交，不用面对工作中的压力和人际关系。但是时间久了，就会觉得有点无聊，甚至会有点焦虑。毕竟，人还是需要有点事情做，有点目标去追求的。
对于一个三十岁的人来说，不上班的体验可能更加复杂。这个年纪，很多人可能已经习惯了工作的节奏，突然停下来，可能会感到不适应。而且，三十岁的人往往有很多责任，比如家庭、房贷、车贷等，不上班可能会让这些压力变得更加沉重。
当然，也有人会选择在这段时间里做一些自己喜欢的事情，比如旅行、学习新技能、陪伴家人等。这样不仅可以放松心情，还可以提升自己，为未来的工作做好准备。
总的来说，不上班的感觉因人而异，有的人可能会觉得很享受，有的人可能会觉得很焦虑。关键是要找到适合自己的生活方式，保持积极的心态，才能过上自己想要的生活。
