**手腕腱鞘炎手术后需要休息多久?**
手腕腱鞘炎手术后具体恢复时间因人而异,但通常分为以下几个阶段:
### 1. **术后初期(1-2周)**
- **伤口愈合期**:需保持伤口清洁干燥,避免感染。
- **制动保护**:医生可能建议用支具或夹板固定手腕,减少活动。
- **轻度活动**:可在医生指导下进行手指轻微屈伸练习,防止僵硬。
### 2. **恢复中期(2-4周)**
- **逐步活动**:拆除固定装置后,逐步恢复手腕轻度活动(如抓握、旋转)。
- **物理治疗**:可能需要配合热敷、按摩或康复训练,帮助消肿和恢复功能。
### 3. **完全恢复期(4-6周后)**
- **恢复正常活动**:多数患者可逐步回归日常生活或轻度工作。
- **避免过度用力**:3个月内需避免提重物、反复手腕用力动作(如拧毛巾、打字过量)。
### 4. **个体差异**
- 恢复时间受年龄、术后护理、是否合并其他疾病(如糖尿病)等因素影响。
- 体力劳动者或需频繁用手者,可能需要更长时间恢复。
### **注意事项**
- 严格遵循医嘱用药(如止痛药、抗生素)。
- 若出现红肿加剧、发热或活动受限,需及时复诊。
- 康复期间可结合理疗(如超声波治疗)加速恢复。
**总结**:一般术后需休息 **2-4周**(轻活动),完全恢复需 **3个月左右**。具体以医生评估为准,避免过早负重!