要确认自身未被监管机构通报或禁止进入市场，并且没有发生严重侵害消费者权益的行为，您可以采取以下步骤： 1. **查询相关监管机构的公示信息**：许多国家和地区都有监管机构负责监督和管理市场行为。您可以访问这些机构的官方网站，查找是否有关于您的公司或个人的通报或处罚记录。通常，这些信息会在公开的公告栏或数据库中公布。 2. **检查信用评级和商业黑名单**：一些机构会提供信用评级和商业黑名单服务，列出有不良记录的企业或个人。您可以查询这些名单，看看您的公司或个人是否在其中。 3. **查阅消费者投诉记录**：如果您是企业，可以查看消费者投诉记录，了解是否有消费者对您的产品或服务提出过投诉。这可以通过消费者保护组织、行业协会或在线投诉平台进行查询。 4. **咨询专业律师或法律顾问**：如果您担心自己的行为可能涉及违法行为或侵害消费者权益，最好咨询专业的法律人士。他们可以帮助您评估风险并提供相应的建议。 5. **关注媒体报道和社交媒体**：有时，媒体会对违规行为进行报道，或者消费者会在社交媒体上分享他们的不满。虽然这些信息不一定准确，但可以作为参考。 请注意，以上方法仅供参考，并不能保证完全排除风险。在面临潜在问题时，及时与相关监管机构沟通并主动采取措施解决问题是非常重要的。