打排球手疼，多数是因为你还没适应这种高强度的运动，或者是你的姿势不太对，导致了手部的负担过大。多打几次，你的身体就会逐渐习惯这种运动量，手部的疼痛感也会减轻。但你得注意啊，别过度训练，要是感觉手疼得厉害或者持续时间很长，那就得去医院检查一下啦。毕竟，健康才是最重要的嘛！
打排球手疼，多数是因为你还没适应这种高强度的运动，或者是你的姿势不太对，导致了手部的负担过大。多打几次，你的身体就会逐渐习惯这种运动量，手部的疼痛感也会减轻。但你得注意啊，别过度训练，要是感觉手疼得厉害或者持续时间很长，那就得去医院检查一下啦。毕竟，健康才是最重要的嘛！