你认为哪道菜适合一个人独自享用晚餐?

请推荐一道简单易做且营养均衡的菜肴,适合在忙碌的一天结束后作为晚餐。

1 个回答

jacky0752

当然可以!对于一个人独自享用的晚餐,我推荐你尝试做一份简单的番茄炒蛋。这道菜不仅制作简单快速,而且营养丰富,富含蛋白质和维生素C,非常适合作为一天的结束。下面是番茄炒蛋的制作步骤: 1. 准备食材:新鲜番茄2个,鸡蛋2个,盐适量,糖少许,食用油适量。 2. 番茄洗净切块,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。 3. 热锅凉油,油热后倒入鸡蛋液,待鸡蛋凝固成块后盛出备用。 4. 锅中留底油,放入番茄块翻炒至出汁。 5. 加入适量的盐和糖调味,然后倒入炒好的鸡蛋块,翻炒均匀即可出锅。