📚 **推荐书籍**:《心理学与生活》
👨🏫 **作者**:*理查德·格里格 & 菲利普·津巴多*
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### ✨ **推荐理由**
1. **经典入门**:内容通俗易懂,适合零基础读者,系统讲解心理学基础知识(如认知、情绪、人格等)。
2. **科学结合生活**:通过真实案例和实验,揭示心理学如何解释日常行为与心理现象。
3. **权威作者**:津巴多是斯坦福监狱实验的设计者,学术背景深厚,内容严谨可靠。
4. **实用性强**:每章附有思考题和总结,帮助读者巩固知识并实践应用。
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📌 **小贴士**:若对特定领域(如社交心理学、认知行为疗法)感兴趣,可留言细化需求,再为你补充推荐! 😊