这位新妈妈在产后13天遇到了右下腹部的不适，这种不适在用手按压时会得到暂时的缓解，但一旦松手又会恢复原状，导致她晚上难以入睡。
首先，产后出现任何不适都需要引起重视，尤其是影响到睡眠的情况。以下是一些建议来帮助缓解这种不适：
