青少年篮球训练技能提升可以从以下几个方面入手： 1. **基本功训练**：这是提高篮球技能的基础，包括运球、传球、投篮、接球、防守和篮板球等基本技巧。 2. **体能训练**：良好的体能是篮球运动员的基础，可以通过跑步、力量训练和有氧运动来提高青少年的速度和耐力。 3. **战术理解**：学习篮球比赛的规则和战术，让青少年了解如何在比赛中做出正确的决策。 4. **心理素质培养**：篮球比赛中的心理素质同样重要，可以通过模拟比赛、心理辅导等方式来提高青少年的抗压能力。 5. **团队合作**：篮球是一项团队运动，培养青少年的团队合作精神和沟通能力也是训练的重要部分。 6. **观看和分析比赛**：鼓励青少年观看高水平的篮球比赛，并分析球员的技巧和战术运用，从中学习和借鉴。 7. **定期参加比赛**：通过参加各种篮球比赛，让青少年在实践中提高自己的技能和应变能力。