哎,这个问题挺有意思的。首先得搞清楚啥是“伪命题”吧?我的理解啊,就是那种看似有道理,但其实根本不存在或者没法解决的事儿。比如“如何一边睡觉一边工作”,这不就是伪命题嘛,根本做不到啊,对吧?
那应对这种事儿后的恐惧感,我觉得吧,第一步得先认清现实。就像刚才那个例子,你知道自己根本不可能同时睡觉和工作,那恐惧感是不是就小多了?因为你知道这事儿本来就不靠谱,没必要自己吓自己啊。
然后呢,可能就是得调整心态。别把伪命题太当回事儿,它本来就是个假的,你怕它干啥?就像有人跟你说“哎呀,你得担心外星人入侵你家啊”,你会觉得这事儿离谱,根本就不会去想,对吧?所以啊,对待伪命题也是同样的道理,别让它占了你的心思。
还有啊,我觉得得多关注实际存在的问题。伪命题再吓人,它也是假的,解决不了实际问题。还不如多花点时间想想怎么解决眼前的真实问题呢,这样是不是更实在?
总的来说啊,应对伪命题后的恐惧感,关键还是得理性看待,别自己吓自己,多关注实际的东西。这样慢慢就好了,真的!