如果您遇到SteamVR在启动时自动切换到性能模式的问题，您可以尝试以下方法来解决： 1. **检查显卡驱动**：确保您的显卡驱动是最新的。过时的驱动可能会导致性能问题。您可以在显卡制造商的官方网站上查找并下载最新的驱动程序。 2. **调整SteamVR设置**：在SteamVR的设置中，您可以找到关于性能模式的选项。尝试关闭性能模式，看看是否能解决问题。 3. **优化游戏设置**：在游戏中，您可以调整图形设置以降低对硬件的要求。例如，您可以降低分辨率、关闭垂直同步或者减少阴影和纹理的质量。 4. **检查系统资源**：确保您的计算机有足够的内存和处理能力来运行SteamVR和游戏。如果资源不足，SteamVR可能会自动切换到性能模式以保护系统稳定。 5. **更新操作系统**：确保您的操作系统是最新的。操作系统更新通常包含对硬件兼容性和性能的改进。 6. **重启计算机**：有时候，简单地重启计算机就可以解决一些暂时性的问题。 7. **查阅社区论坛**：访问SteamVR的官方论坛或者相关的游戏社区，看看是否有其他用户遇到了类似的问题，并找到了解决方案。 如果以上方法都不能解决问题，您可能需要考虑升级您的硬件配置，以确保SteamVR能够在高帧率下稳定运行。