首先，你可以尝试和那些经常打扰你的人进行坦诚的沟通。告诉他们你的感受，以及你需要一些时间来专注于自己喜欢的事情。你可以用平和的语气表达自己的需求，避免冲突。如果可能的话，你也可以设定一些界限，比如在特定的时间段内不被打扰。同时，你也可以寻找一些志同道合的朋友，一起分享你的兴趣和爱好，这样可以减少被他人打扰的机会。最后，保持积极的心态也很重要，不要让别人的负面评价影响到你的心情。相信你一定能够找到适合自己的方式来处理这个问题。
首先，你可以尝试和那些经常打扰你的人进行坦诚的沟通。告诉他们你的感受，以及你需要一些时间来专注于自己喜欢的事情。你可以用平和的语气表达自己的需求，避免冲突。如果可能的话，你也可以设定一些界限，比如在特定的时间段内不被打扰。同时，你也可以寻找一些志同道合的朋友，一起分享你的兴趣和爱好，这样可以减少被他人打扰的机会。最后，保持积极的心态也很重要，不要让别人的负面评价影响到你的心情。相信你一定能够找到适合自己的方式来处理这个问题。