首先，我要说的是，异地恋确实具有一定的挑战性，因为双方不能经常见面，只能通过网络来维系感情。在这种情况下，信任和沟通显得尤为重要。然而，你提到他总是对你说谎，这可能会导致你们之间的信任破裂。同时，他不珍惜你们的感情，这让你感到受伤和失望。 在这种情况下，我建议你尝试与他进行坦诚的沟通，表达你的感受和担忧。告诉他你希望他能改正说谎的习惯，并更加珍惜你们的关系。如果沟通后情况没有改善，那么你可能需要重新考虑这段感情是否值得继续投入。记住，保护自己比任何事情都重要。如果你觉得自己无法应对这种情况，也可以寻求亲朋好友的支持和建议。