你好,我理解你的困扰。首先,我建议你尝试寻求第二意见。有时候,医生可能会因为各种原因无法提供正确的诊断或治疗方案。在这种情况下,寻求另一位医生的意见可能会有所帮助。 如果你已经尝试过在当地医院治疗但没有好转,你可以考虑去大型综合医院的骨科或神经科就诊。这些科室通常有更先进的设备和专业的医生,他们可能能为你提供更准确的诊断和更有效的治疗。 在就诊前,你可以准备一些关于你的症状、疼痛程度以及之前接受的治疗的信息。这将有助于医生更好地了解你的情况,并为你制定合适的治疗方案。 此外,你还可以尝试一些自我疗法,如热敷、冷敷、按摩等,以缓解疼痛。同时,保持良好的生活习惯,如保持适当的运动、保持良好的睡眠和饮食习惯,也有助于改善症状。 最后,如果你的病情持续恶化或者没有明显改善,请务必及时就医,以便得到更专业的诊断和治疗。祝你早日康复!