ALS锻炼是有效的。肌萎缩性侧索硬化（ALS）是一种影响运动神经元的疾病，导致肌肉逐渐无力和萎缩。虽然这个病目前没有根治的办法，但是适当的锻炼可以帮助患者保持肌肉力量和关节灵活性，对延缓病情发展有一定帮助。同时，多学科团队的护理也能帮助ALS患者更好地应对疾病带来的问题。不过呢，具体的锻炼方式和强度还得根据患者的具体情况来定，最好在专业医生的指导下进行。
ALS锻炼是有效的。肌萎缩性侧索硬化（ALS）是一种影响运动神经元的疾病，导致肌肉逐渐无力和萎缩。虽然这个病目前没有根治的办法，但是适当的锻炼可以帮助患者保持肌肉力量和关节灵活性，对延缓病情发展有一定帮助。同时，多学科团队的护理也能帮助ALS患者更好地应对疾病带来的问题。不过呢，具体的锻炼方式和强度还得根据患者的具体情况来定，最好在专业医生的指导下进行。
ALS锻炼对于患者的身体健康和生活质量确实有一定的帮助。虽然不能直接治愈ALS，但适当的锻炼可以帮助患者保持肌肉力量和关节灵活性，减轻疲劳感，提高生活质量。然而，锻炼的强度和方式需要根据患者的具体情况和医生的建议来调整。在开始任何锻炼计划之前，请务必咨询专业医生。
