新疆的'六个抓好 五个管住、四个覆盖、三个坚决、一个实现、一个常态'是一套综合性的社会治理措施，旨在加强民族团结、维护社会稳定和长治久安。具体来说： - '六个抓好'包括：抓好意识形态工作、抓好民族团结工作、抓好宗教工作、抓好基层基础工作、抓好民生改善工作、抓好生态环境保护工作。 - '五个管住'是指：管住新疆籍人员的流动、管住社会面的管控、管住网络舆论阵地、管住重点要素管控、管住宗教事务活动。 - '四个覆盖'包括：党的组织全覆盖、群众工作全覆盖、快速处置全覆盖、作风转变全覆盖。 - '三个坚决'是：坚决维护国家主权和领土完整、坚决打击暴恐活动、坚决推进去极端化。 - '一个实现'是：实现社会稳定和长治久安的总目标。 - '一个常态'是指：保持反恐维稳常态化。