关于“这个婚姻还能维持吗”的问题，没有统一答案，但可以通过以下几个关键角度进行思考和判断：

1. 核心矛盾是否可调和？

• 短期冲突（如生活习惯差异、育儿分歧等）通常可通过沟通或妥协解决。
• 长期伤害（如持续冷暴力、出轨未修复、价值观严重对立）可能动摇婚姻根基。

2. 双方是否有修复意愿？

• 如果两人都愿意为关系付出努力（例如共同参与婚姻咨询、调整相处模式），婚姻存续的可能性更高。
• 若一方已彻底放弃，单方面维系可能消耗身心能量。

3. 关系中的基础是否仍在？

• 信任与尊重：是否仍能坦诚交流，彼此保有基本尊重？
• 情感联结：是否存在情感依恋或共同目标（如孩子、事业合作）？
• 自我价值感：这段关系是否长期压抑你的自我认同或幸福感？

4. 尝试过哪些行动？

• 是否已进行过深度沟通、第三方调解或专业咨询？
• 若尝试无效，需评估是否有新的解决路径，或是否陷入重复消耗的循环。

建议行动方向：

• 自我梳理：列出婚姻中“无法接受”和“可妥协”的清单。
• 坦诚对话：在冷静状态下与伴侣探讨双方的真实需求与底线。
• 专业支持：婚姻咨询师可提供中立视角和修复工具。
• 止损意识：若关系已严重损害身心健康，离开也可能是对自我负责的选择。

最终决定需基于理性与感性平衡。婚姻的存续与否，本质上是对“共同未来是否仍有价值”的判断。

以下是对您问题的思考方向和建议，供参考：

一、需要评估的关键问题

1. 核心矛盾是否可调和

   • 是否存在原则性问题（如背叛、暴力、价值观严重冲突）？
   • 双方是否愿意为修复关系付出努力？

2. 沟通状态

   • 是否还能心平气和地讨论问题？
   • 是否存在长期冷暴力或情绪压抑？

3. 共同目标与情感基础

   • 是否仍有共同生活目标（如孩子、家庭责任等）？
   • 过去的情感基础是否足够支撑未来？

二、可尝试的行动

1. 自我反思

   • 列出你对婚姻的期待和底线，明确哪些是“可妥协”或“不可妥协”的。
   • 思考自己是否愿意承担修复或离开的代价。

2. 主动沟通

   • 尝试用非指责性语言表达感受（例如：“我感到受伤的是…”而非“你总是…”）。
   • 询问对方对婚姻现状的真实想法。

3. 寻求专业帮助

   • 婚姻咨询师能提供中立视角和沟通技巧。
   • 若涉及心理创伤，建议单独进行心理咨询。

三、判断婚姻存续的参考标准

四、需要警惕的心态

• “为了孩子勉强维持”：长期矛盾家庭环境可能比离婚对孩子伤害更大。
• “拖时间会自动变好”：回避问题可能加剧隔阂。

最后建议

婚姻的本质是合作关系，需要双方共同经营。如果评估后发现：
✅ 可修复 → 制定具体改善计划（如定期沟通、设立共同活动）
❌ 不可逆 → 需冷静规划分离方案，尽量减少后续伤害

无论结果如何，请优先保护自己的身心健康。

这个婚姻是否能维持取决于多种因素。首先，夫妻双方需要诚实地面对彼此的问题，并愿意为了改善关系做出努力。其次，他们需要找到有效的沟通方式，以便更好地理解对方的想法和感受。此外，重建信任对于恢复婚姻关系至关重要。如果双方都愿意付出时间和精力来解决问题，那么这段婚姻有可能得到挽救。然而，如果他们发现很难解决根本问题，或者其中一方不愿意为改善关系做出努力，那么维持这段婚姻可能会变得更加困难。